小型の室内運動バイクを買いました。^^ [健康]
ペダルを踏む室内電動式運動器具を買いました。^^
PCの画面に向かっている仕事なので、運動不足です。
最近はゴルフもしてないし・・・・
小さくてパソコンデスクの下に入っちゃいました。
このブログは、ペダルを踏みながら書いています。
本当に効いているのかな? 汗かかないんですけど....
寒いからかな???
元マラソンランナーでスポーツコメンテイターの千葉真子さんが推薦って書いてありました。
■千葉真子さんオフィシャルブログ
電動と自走ができるコンパクトエアロバイクです。
モーターは、30分使ったら、2時間休ませてくれと書いてありました。
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タグ:室内運動器具
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